Sollte man Gemüse lieber roh oder gekocht essen?

Schon von Kind auf werden euch die Erwachsenen schon gesagt haben, dass ihr mehr Gemüse essen sollt, um gesund zu bleiben. Doch die Meisten von euch wird es eher angewidert haben, da man liebe auf das Gemüse verzichtet und lieber sofort den Nachtisch isst. Doch mit der Zeit und beim Kraftsport werdet ihr mit Sicherheit gemerkt haben, dass sich Gemüse sehr gut eignet, um [...]

By |2018-12-05T12:42:00+00:00Oktober 23rd, 2018|Categories: Ernährung|Tags: |
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