Den Testosteronspiegel erhöhen

Wozu ist der Testosteronspiegel da? Testosteron ist ein Hormon, welches den Muskelaufbau maßgeblich beeinflusst. Es ist eines der wichtigsten Hormone, wenn es um den Muskelaufbau geht. So zeigen manche Studien, dass anabole Steroide, die den Testosteronspiegel rapide ansteigen lassen, die Muskeln auch ohne Training wachsen lassen. Jedoch ist so etwas nicht förderlich und man sollte nicht auf Mittel wie zum Beispiel Steroide zurückgreifen, da [...]

By |2018-12-05T12:40:53+00:00Oktober 23rd, 2018|Categories: Muskelaufbau|Tags: |

ZMA (Zink-Magnesium-Aspartat) für mehr Leistung & Testosteron?

Wenn Athleten nicht durch die tägliche Nahrung die notwendigen Stoffe für einen effektiven Muskelaufbau zu sich nehmen können und nach Alternativen suchen, stellen Supplements eine Lösung dar. Supplements sind sogenannte Nahrungsergänzungsmittel, welche dem Athleten dabei helfen den täglichen Bedarf zum Beispiel an Proteinen zu kompensieren. Deshalb nehmen viele Athleten zum Beispiel Whey oder BCAAs um ihren Muskelaufbau zu verbessern und den Muskeln die notwendigen [...]

By |2018-12-05T12:43:48+00:00Oktober 23rd, 2018|Categories: Supplements|Tags: , |
Warum man keine Anabolika verwenden sollte