Powerlifting

Powerlifting, auch Kraftdreikampf genannt, ist eine Wettkampfsportart, die aus den drei Disziplinen Kniebeugen, Bankdrücken und Kreuzheben besteht. Bekanntlich sind das auch die Übungen, bei denen man in der Regel am meisten Gewicht verwenden kann und die fürs Kräftemessen perfekt geeignet sind.

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